01
التنسيق
نستكشف ترابط الحركة.
التنسيق / الإيقاع
الملاكمة
تنسيق.
إيقاع. تحكم.
نتعرف إلى الملاكمة الرياضية في قاعة مجهزة. نتفق على المعدات والجهد والقواعد مع مدرب مؤهل.
لنتحدث عن لقاء↗boxing.0118001.xyz
01 / ممارسة ذات هدف
معرفة
تتحوّل إلى ممارسة.
نبحث عن مدرّسي الملاكمة للقاءات فردية في موسكو ومنطقتها الحضرية. نثمّن الشرح الواضح والاهتمام بالشخص والممارسة الهادفة.
02
الإيقاع
نلاحظ السرعة والتسلسل.
03
الممارسة
نختار المهام وظروف العمل.
انضباط رياضي.
ممارسة واعية.
نناقش هذه الموضوعات: التنسيق · الإيقاع · الممارسة. نتفق مع المتخصص شخصياً على شكل اللقاء المقبل ومستواه ومضمونه.
لنتحدث عن لقاء ↗02 / لنواصل الحوار
هل تدرّس هذا المجال؟
لنتعارف.
اكتب بعد لقائنا أو اقترح موضوعاً للدرس المقبل. نتواصل عبر البريد الإلكتروني.
hello@boxing.0118001.xyz ↗boxing.0118001.xyz